Люстэрка. Медытацыя для вяртання веры ў свае сілы, прыдання ўпэўненасці ў сабе

Калі адчуваеце няўпэўненасць, страту сілаў і жадання штосьці рабіць, стому і недавер да гэтага свету, зазірніце ў чароўнае люстэрка сваёй душы і ўбачце там лепшае.

У народных уяўленнях люстэрка лічылася прадметам-абярэгам. Яно магло паказаць сапраўдную сутнасць аб’екта, а таксама праявіць у рэальнасці міфічных істот, зрабіць іх бачнымі для чалавека. 

Мы прапануем з дапамогай медытацыі ўбачыць і прыняць лепшую версію сябе. Адчуць упэўненасць і паспяховасць, убачыць сваю непаўторную прыгажосць і сілу.

Перад медытацыяй: 

    • Паклапаціцеся, каб хвілін 20-30 вас ніхто не турбаваў (адключыце тэлефоны, пазакрывайце мэсэнджары на камп'ютары/планшэце, зачыніце дзверы, здыміце фітнес-бранзалеты ды смарт-гадзіннікі).

    • Праветрыце памяшканне, папіце вады, наведайце прыбіральню. 

    • Паздымайце ўсе ўпрыгожанні з валасоў, гадзіннікі, паясы (ці проста расшпіліце). Уладкуйцеся ў зручнай позе (цягам медытацыі варушыцца можна, калі ўзнікне такое жаданне). 

Вітаем у падарожжы ў Сусвет!